SOS Spokój – Twój Zestaw Ratunkowy na Ataki Paniki

149,00 

Zestaw 5 audio + poradnik, co robić w atakach paniki (przed, w trakcie, po), aby skutecznie się uspokoić i wyciszyć objawy.

Opis

SOS Spokój to Twój plan awaryjny na atak paniki — gotowy do użycia w nocy, w pracy, w sklepie, w samochodzie.

Nie musisz pamiętać, co robić. Włączasz nagranie i mój spokojny głos prowadzi Cię krok po kroku — aż serce zwalnia, oddech się wyrównuje, a Ty wracasz do siebie.

W zestawie:

🎧 5 nagrań audio (od 3 do 8 minut) — od krótkiego błyskawicznego ukojenia po dłuższe wyciszenie. Wybierasz to, które pasuje do Twojego momentu. Każde w wersji z muzyką i bez.

📄 PDF z planem PRZED / W TRAKCIE / PO ataku — krótki, na jeden ekran. Wiesz dokładnie co robić, kiedy zaczyna się dziać.

🎁 BONUS 1: 10 rzeczy, które pomagają w ataku

🎁 BONUS 2: dodatkowa technika oddechowa

🎁 BONUS 3: grafiki do zapisania w telefonie Kupujesz raz, masz na zawsze, na każdym urządzeniu.

🛡️ 14 dni gwarancji zwrotu — bez pytań, bez tłumaczenia.

Zobacz pełen opis SOS Spokój →

Może spodoba się również…